Stundenplan
* diese Kurse finden zusätzlich gleichzeitig Online statt
** diese Kurse finden auf Anfrage mit interner Kinderhüte statt
Kurse
Leiterin
Ort
Montag
9.15 - 10.15H KLANGREISE
10.30 - 11.25H FASZIEN FLEX Liebscher&Bracht® *
17.15 - 17.45H EMS TRAINING 1:4
18.00 - 18.30H EMS TRAINING 1:4
17.30 - 18.25H BELLICON® HEALTH
17.45 - 18.40H BOOTCAMP FITNESS (Sommer)
18.45 - 19.45H FASZIENYOGA & ENTSPANNUNG *
20.00 - 21.15H RÜCKBILDUNGSKURS
Monika
Monika
Nadine
Nadine
Nanette
Nadine
Nadine
Team Hebammen
Gruppenraum
Gruppenraum
EMS Studio
EMS Studio
Gruppenraum
Outdoor Camp Diggi Hof
Gruppenraum
Gruppenraum
Dienstag
17.00 - 18.00H SANFTES YOGA
18.25 - 19.20H BELLICON® JUMPING & INTERVALL
19.30 - 20.30H YIN YOGA & MEDITATION *
Astrid
Nadine
Nadine
Gruppenraum
Gruppenraum
Gruppenraum
Mittwoch
09.00 - 9.55H BELLICON®CIRCLE **
17.15 - 18.10H BELLICON® HEALTH & LINK MOVES
18.30 - 19.00H EMS TRAINING 1:4
18.55 - 19.50H TRX SUSPENSION WORKOUT
20.00 - 20.55H PILATES
Nanette
Nadine
Nadine
Anneliese
Anneliese
Gruppenraum
Gruppenraum
EMS Studio
Gruppenraum
Gruppenraum
Donnerstag
17.50 - 18.45H BELLICON® JUMPING & INTERVALL
19.05 - 20.00H FASZIEN FLEX Liebscher&Bracht® *
19.05 - 19.35H EMS TRAINING 1:4
19.30 - 20.25H BOOTCAMP FITNESS
19.45 - 20.15H EMS TRAINING 1:4
20.15 - 21.15H KLANGREISE
Nadine
Monika
Nadine
Nadine
Nadine
Monika
Gruppenraum
Gruppenraum
EMS Studio
Outdoor Camp Diggi Hof
EMS Studio
Gruppenraum
Freitag
10.00 - 10.55H LINK MOVES GEHIRNFITNESS
18.30 - 19.25H TRX SUSPENSION WORKOUT
Nadine
Anneliese
Gruppenraum
Gruppenraum